長引く自粛、何か出来ないかな～と考えて

思い切って「ライブ配信」にチャレンジしました！

 

サワに「絶対グダグダになるし、台本作ってリハーサルしたほうがいいで」

とアドバイスをもらい、台本作り。

 

 

そんな大したものではありませんが（笑）

いつものレッスン前半３０分を再現したようなもの。

家の中の限られたスペースで出来るもので、私がギリギリ見本を見せられるもの。。

（見本が出来ないので、ブリッジ歩きなどは削除(;^_^A～）

 

一応バトンスクールなので、バトンも回さないとね、と思い

簡単な基礎レッスンと入門ソロトワール、過去作品を踊ったり。

なんやかんやとバタバタしながらも、初めてのライブ配信は無事に終了しました。

コメントは入ってくるのですが、私自身がずっと動き続けているため、レッスン中はコメント見れず。

今回やってみてわかったのですが、極めて一方的なものなんですよね。ライブ配信って。

おそらく、学習や座って出来るようなワーク（手芸や料理？？）であれば、リアルタイムで入ってくるコメントを見ながら、それに合わせてレッスンを出来るのだと思いますが、バトンだとちょっと難しいかな～。。

 

こんな感じです。

 

 

テレビ画面の中に私がいます(#^.^#)

すごい時代ですねぇ。。

 

今回はお休みの日の初配信ということもあり、保護者の方も参加してくださったり

視聴人数は少なかったですが、「楽しかったです！」という声もありました。

思い切ってやってよかったなぁ、と。

とはいえ、一方的なので、受け取る側がどう感じたか、もっと何が必要か、どうすればみんなにプラスを届けられるか、考え工夫する必要があります。

 

バトンという競技の特性上、家の中だと出来ることはかなり限られているなぁ。。

でも、今この状況でメンバーが求めているのは「バトンの上達」「新しい技の習得」ではないのかもしれない。

体力低下を防ぎ、現状維持をし、規則的に体を動かし、鈍らないようにする。

それが大切でみんなが求めていることなんじゃないかな。

「運動もバトンも、やらなくちゃいけないけれど、なかなか一人では難しい」

「何をやったらいいかわからない」「一人だと気恥しい」

「一人だとまぁいいか、、と楽に流れちゃう」

私自身、まさにこれ。

であれば、難しいことを伝えるのではなくて

「今から一緒に体動かそう～！！」そのメッセージと配信でいいのかも。

そう思います。

（いつも自分に都合よく解釈するｗｗ）

 

永久にライブ配信するわけではなく、落ち着けば必ず体育館でレッスン出来る日が来るはず。

そう信じています。

となると、ライブ配信に残された時間は案外短いのかもしれません（笑）

ちょうどこれからステイホーム週間になりますし、土日祝日、保護者の方も巻き込んで(#^.^#)

色々な配信をしてみたいな～。

考えるだけでワクワクしますし、あれもこれも、、とどんどん欲張りな自分が出てきます。

 

どんな行動をしても、それが１００％支持されたり賛成されるわけではありません。

こうやってワクワクを大切に行動を起こしても、そこに賛同してくれる人はいったいどれくらいいるかな。

いつも手探り状態(;^_^A

でも、自身が楽しむことがまず大切→そして実際の行動にうつす！

そのエネルギーは失いたくないな、、常に思っています。

たった一人でも二人でも、私のチャレンジを「楽しそう！」と思って一緒に頑張ってくれる人がいる。

まずはそれだけ充分！！

何かを強制することも一切ありませんし、ダメ出しもしません。

楽しみ・ワクワクを少しずつでもいいからメンバーの中に広げていけるように

工夫を凝らすのが私の仕事だと思っています。

 

「変えられないこと」に気付けば、心は安定する。

そう何かの本で読みました。

今の状況がまさにそうですよね。自分の力では変えられないことです。

そこにとらわれて右往左往するのではなくて、心から追い出してしまうこと！

その上で、ご機嫌な自分を保つ・楽しんでバトンに向き合う、それがストレスを減らすコツだと思います。

 

ライブ配信で、久しぶりに「誰かに向けて」レッスンをしたのですが

いや～・・・自分の衰えを実感して怖くなりました！！

まずは変な緊張がすごかったです(;^_^A

普段レッスンで、緊張することなんてありませんからねぇ。。

「人に向けて」「人前で」って、やっぱり訓練なんですね。

それに自分自身気付くことが出来ただけでも、意味がありました。

レッスンの段取り、伝え方、言葉の選び方、いつもは無意識でやっていたこと

忘れかけている！！積み上げるのはものすごい時間だったはずですが、忘れてしまうのは一瞬！！怖い！！

緊張、というメンタル部分はもちろん

体が動かなくなっていたり、固くなっていたり、すぐに息切れがしたり、、

体にもリアルに出てきています。

 

というわけで、ライブ配信は土曜日に行ったのですが

日曜日も一人で「誰かに向けてのレッスン」をしました。

感覚を思い出さなければ（笑）明日もやろう。。。

 

この時期に「必要以上に衰えるか」「現状維持できるか」大きな分かれ道があると痛感します。

がんばって現状維持！！せめて現状維持でいきたい！！

 

幸い、サワもツグミも自粛生活を楽しむ心は整っているようで

日々機嫌よく過ごしてくれているのが大きな救いになっています。

とうとう開けてしまった禁断の！？２０００ピース

友達から誕生日祝いにもらった１０００ピースをあっと言う間にやってしまったので(;^_^A

新たに手に入れました。

パズルは３人で楽しめるのです。（ツグミも探すのが上手で感心しています）

 

いよいよ公園の遊具で遊ぶのもちょっと控えたほうがいいかな、、という状況

出来ることは散歩や庭いじり

ツグミが外遊びしたい！と言った時は、私は草むしりしながら付き合うのですが

普段見向きもしなかった庭の良さにちょっと気付いたりして。

ちゃんと整備して、お砂場とか作ってあげたいなぁ。

 

今日は（今日も？？）のんびりグダグダと過ごしていて、そろそろ寝ようかな～と思ったら

こんなものを発見！！

 

いつも座っているリビングの椅子。背もたれに、チコちゃんが！！

ツグミが置いたのだと思いますがドキッとしました(;^_^A

ダラダラを見透かされた気がしました。

ので、、今日は後回しにせずブログを書くことに。

ボーっと生きていたらいけませんねぇ。今日出来ることは今日やる！！

 

明日も楽しく一生懸命な一日を過ごそう。